FITWOMEN – TRIBALAQUATIC
Un cours né aux Antilles, unique en Europe…, qui vous est offert à Arlon par sa conceptrice, Marie Barbosa !!!
Pour explorer vos propres rythmes corporels, laissez-vous entraîner par des chorégraphies originales sur des rythmes endiablés mixant musiques contemporaines et traditionnelles. Laissez-vous séduire par la découverte de mouvements de danses africaines, afro latines et afro antillaises.
Avec Marie, votre coach, vous serez entraînée dans une frénésie délirante tout en offrant à votre corps un travail très spécifique et intense tant au niveau cardio que abdos et fessiers.
Important : Ce cours fait partie du concept FITWOMEN de Marie. Vous ne devez donc pas choisir entre celui-ci ou un autre – vous les ferez tous en tournante… Le cours est collectif mais orienté vers les résultats individuels. Un système d’option permet à chaque participant de trouver une résistance et une exécution idéale des exercices par rapport à son niveau physique et ses propres possibilités – Il est possible de travailler en grade profondeur ou en petite profondeur (chaque exercice en flottaison possède son « double » avec un appui au sol)
